Take good care of yourself by nourishing your body, mind & soul

LIFESTYLE COACHING

Mijn missie is om jou te inspireren goed voor jezelf te zorgen met “voeding” in de breedste zin van het woord. Wat je denkt, wat je eet en drinkt, wat je energie geeft, wat je leefstijl is – al deze aspecten voeden jou. De manier waarop jij jezelf voedt heeft invloed op hoe jij je voelt. 

Voeding = Voelen

Ik help jou om je duurzaam energiek, gezond en gelukkig te voelen. Meer in balans. En flexibel als het tegenzit. Een stevige basis waarop je altijd kan terugvallen en van waaruit je kan blijven groeien en ontwikkelen.

Gratis kennismaking

Een telefonische kennismaking van 15 minuten. Vraag mij alles wat je wilt weten en kijk of het klikt. Ontdek of The Nourish Company bij je past!

Beeld 6 (1)

Een traject bij The Nourish Company brengt jou:

Nourish;
to promote healthy growth—to do or provide what’s needed for someone or something to be healthy and to grow and develop

Ervaar jij...

…dan kan een traject bij The Nourish Company jouw leven veranderen. Door aan de slag te gaan met de magie van jouw brein, lichaam en hart pak jij de regie over jouw energie. Je voelt je gelukkig, gezond en in balans. 

Download hier de Nourish Inspiration Guide

Ik geef je een kijkje in mijn keuken door kennis te delen over het voeden van je body, mind & soul. Als je snapt hoe het werkt, maak je makkelijker bewuste keuzes voor een gezonde leefstijl. Je krijgt praktische tips die je direct kan toepassen. Laat je inspireren om goed voor jezelf te zorgen!
eet coaching

Leer mij beter kennen

Ik ben Christine, Brain Balance Coach en Orthomoleculair Voedingsadviseur. In mijn coachtrajecten werk ik altijd in deze combinatie. Dat wil zeggen dat ik samen met jou aan de slag ga met je brein en je lichaam. Het een kan je niet van het ander scheiden. Daarnaast gaat het in de coaching sessies ook over jouw unieke energie. Leven vanuit je hart. Hoe kan je dicht bij jezelf blijven en je leven inrichten op een manier die jou op alle niveaus voedt. 

Kind words

Sorry, your ID is maybe not correct (If you did not place any ID that means auto-detect does not work.). And please make sure that your selected element is developed with Swiper.

Inspiratie

Brain Balance: de zeven pijlers

Hoe kan je jouw brein in balans brengen? En waarom is het nodig om je brein in balans te brengen? Aan de hand van de zeven brain balance pijlers geef ik je antwoord op deze vragen.

Homemade Granola

Ik maak dit heel erg vaak en het is zo simpel. Oké…een pak uit de supermarkt pakken is misschien nog simpeler, maar als je een klein beetje moeite doet, heb je echt binnen no time zelf lekkere en voedzame granola gemaakt.

Gezonde voeding: 4 basisprincipes

Wat is gezonde voeding? Tegenwoordig zie je soms door de bomen het bos niet meer. Er zijn zoveel meningen, zoveel experts – en iedereen zegt iets anders.

Download hier de Nourish Inspiration Guide

Ik geef je een kijkje in mijn keuken door kennis te delen over het voeden van je body, mind & soul.